En la vida todos hemos pasado por momentos difíciles, situaciones o experiencias que no entendemos o que simplemente nos rebasan e inclusive nos afectan físicamente a través de síntomas y enfermedades. Por ejemplo hoy en día el estrés, la ansiedad y la depresión, están considerados como las principales afectaciones en salud mental en el mundo están muy presentes. Cuando entramos en una crisis emocional como tal, no solamente lo padecemos en lo personal, sino también en nuestro entorno, como la pareja, familia y amistades o nuestro trabajo; en resumen, nuestra vida en general.
A través de la terapia en un espacio personal y de confianza, nos damos la oportunidad para poder obtener un conocimiento más profundo de quien soy, de cómo mi propia historia tiene un gran impacto en mi manera de percibir y actuar en la vida y de como poder trabajar en mi mismo para vivir de manera más consciente y con mayor certeza, mejorar mis relaciones interpersonales, encontrar los propósitos  y sentido a mi vida y sobre todo aprender como enfrentar los momentos y circunstancias de crisis